– 무시하면 더 큰 통증으로 돌아오는 경고 신호📌 퇴행성 관절염이란?나이 들면서 닳아가는 관절의 자연스러운 신호퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 생기는 질환입니다.흔히 무릎에 잘 생기지만, 손가락, 고관절, 척추 등 다양한 관절에서도 나타날 수 있습니다.중·장년층에서 흔하지만,최근에는 생활 습관, 과체중, 반복 동작 등으로 인해 젊은 층에서도 증가하는 추세입니다.초기에 발견하고 관리만 잘해도 진행을 늦출 수 있으니,증상이 나타날 때 절대 무시하면 안 됩니다.📌 증상 ① 계단 오를 때 무릎이 아프다평지에서는 괜찮은데 유독 계단만?퇴행성 관절염의 대표적인 초기 증상입니다.무릎을 굽히고 펼 때 압력이 많이 가해지는 계단 오르기나 쪼그려 앉을 때,통증이나 불편함을 느낀다면 관절염의..
